HARJOITUSAIKATAULUT
+18v. Pääset kokeilemaan lajia ilman erillistä alkeiskurssia – tule mukaan!
Lasten ryhmiin uudet harjoittelijat pääsee mukaan Elokuusta 21.8. eteenpäin (keskiviikko PK), sunnuntaisin jatkoryhmä. Ryhmien kokoa voidaan rajoittaa, muista varata paikka hyvissä ajoin. Aikuiset 7.8. alkaen alla olevat aikataulut.
AIKUISET 18 VUOTTA TÄYTTÄNEET | ||||
maanantai | 18.30 – 20.30 | Tulliportinsali | Soveltava! | |
tiistai | – | |||
keskiviikko | – | Oma etä / ohjattu etä | ||
torstai | – | |||
perjantai | 18.00 – 20.00 | Tulliportinsali | Kihon, kata, kumite! | |
lauantai | – | |||
sunnuntai | 13.00 – 14.00 (16.00 saakka voi olla mukana) | Tulliportinsali | Aloittelijat oma vuoro 1h vuoro! | |
sunnuntai | 14.00 – 16.00 | Tulliportinsali | Kihon, kata, soveltava – kumite (myös aloittelijat) | |
NUORET 15 – 17 VUOTTA | ||||
maanantai | – | kts. aikuiset | ||
tiistai | – | |||
keskiviikko | – | |||
torstai | – | |||
perjantai | – | kts. aikuiset | ||
lauantai | – | |||
sunnuntai | – | kts. aikuiset | ||
-> nuoret voivat osallistua aikuisten harjoituksiin vanhemman (yli 18 vuotta vanhan) valvonnassa.
JUNNUT 9 – 14 VUOTTA (aikaisempaa lajikokemusta omaavat tai aikaisemmin aloittaneet) |
||||
maanantai | – | |||
tiistai | – | |||
keskiviikko | 16.45 – 17.45 | Tulliportinsali | Kaikki ryhmät! | |
torstai | – | |||
perjantai | – | |||
lauantai | – | |||
sunnuntai | 16.00 – 17.00 | Tulliportinsali | Aikaisemmin aloittaneille kohdennettu harjoitus. | |
JUNNUT 9 – 14 VUOTTA PERUSKURSSIT 2024 | ||||
maanantai | – | |||
tiistai | – | |||
keskiviikko | 16.45 – 17.45 | Tulliportinsali | Kaikki ryhmät! | |
torstai | – | |||
perjantai | – | |||
lauantai | – | |||
sunnuntai | – | |||
MUKSUT 4 – 7 VUOTTA (VANHEMMAN SEURASSA) |
||||
maanantai | – | |||
tiistai | – | |||
keskiviikko | – | |||
torstai | – | |||
perjantai | – | |||
lauantai | – | |||
sunnuntai | – | |||
Kobudo ja Juku-harjoitukset pääsääntöisesti varsinaisten harjoituksien yhteydessä. Nämä sovitaan myös erikseen.