KOULUTTAJA                                Anselm Stahl 7.dan Shito-ryu AIHEENA                                        KATA / BUNKAI AIKA JA PAIKKA                            17.6. – 18.6.2016 Outokummun urheilutalolla HARJOITUSAJAT                           LAUANTAI                    10.00 – 11.30                  14.00 – 16.00                                                        SUNNUNTAI                 10.00 – 11.30                  13.00 – 15.00 HINTA                                            Vain 80€! Yksi harjoitus a´20€                                                        Majoitus mahdollisuus Kolmikannan Leirikeskuksessa                                                        yhteismajoitus 30€ / yö (pe-la ja la-su)                                                       

KOBUDO (BO) Katat: Naifanchin Shodan / Nidan kata / BUNKAI Ei vaadi aikaisempaa katan osaamista! La 10.30 - 15.00 Su 10.00 - 15.00  

PAINIMOLSKILLA YLIMÄÄRÄINEN TREENI. KLO 15.00 MUUTTUI ALKAMAAN KLO 14.00. KAIKKI VYÖARVOT, SISÄLTÖ 2.KYU SUORITTAMINEN JA TEKNIIKAN YMMÄRTÄMINEN.

KOKEISIIN VALMISTAUTUMINEN - KOKEIDEN KULKU - TEKNIIKOIDEN TARKENTAMINEN - HARJOITTELU JA YMMÄRTÄMINEN

SHITO RYU VYÖKOKEET 5.kyu - 2.kyu Paikka Papinkatu Motora tilat. Ilmoittaudu seurasi edustajalle. - tule kokeisiin hyvin valmistautuneena - älä osallistu sairaana - KJB vyökoemaksut maksetaan paikanpäällä.  

Pidennetyt harjoitukset! Kerrataan opittua mm. karatevisan muodossa sekä nautitaan jouluherkuista.

Junnujen vyökokeet! Maksa vyökoemaksu ennakkoon!

KJB DOJOLLA, k18. Ymmärtäminen Kohdistaminen Hallinta

Junnujen peruskurssi 24.8. eteenpäin 9-14v. Junnujen treenit loppukausi 2022 vanhat jäsenet! Treenit aina keskiviikkoisin, ellei muuta ilmoiteta!

Seuramme ohjaaja Sensei Marko pitää jäsenillemme erikoisharjoitukset: - Ukemi - Heitot - Lihaskunto Perjantaina 22.11. klo 18.00